Language
Video - Målvaktsskola 9-12 år

Under denna rubriken finns många bra målvaktsövningar och tips från Janne Möller för målgruppen 9-12 år

Totalt Varaktighet: 00:21:54
Introduktion
  • Introduktion
    Varaktighet: 00:00:54
    Introduktion till målvaktsskolan 9-12 år
Uppvärmning
  • Uppvärmning
    Varaktighet: 00:03:46
    Uppvärmningsövningar för 9-12 år
Greppinstruktioner
Greppövningar
Introduktion till Greppövning med sidoförflyttning
Grepp och fallteknik

Grundövning i grepp och fallteknik

Övning i sidledsförflyttning och greppteknik
Övning i fallteknik
Fallteknik med spänstövning
Fallteknik med spänstövning 2
Fallteknik på höga bollar
Fallteknik på höga skott - kort teknikgenomgång
Fallteknikövning med höga skott
Djupledsbollar introduktion
Djupledsbollar - övningsexempel
Djupledsbollar - övningsexempel 2
Inläggssituationer - startposition
Inläggssituationer - övning 1
Inläggssituationer - övning 2
Inläggssituationer - övning 3

Janne Möller

Janne Möller är mycket meriterad målvaktstränare och har en lång erfarenhet av eget spel från allsvenskan med spel i bl.a. Malmö FF och Helsingborgs IF och även spel i svenska landslaget. Efter sin aktiva karriär har Möller varit verksam som målvaktstränare på klubbnivå, instruktör och även jobbat inom friskvårdsbranschen. Möllers filosofi är att utveckla ungdomar genom att hjälpa dem med både tränings- och matchbiten.

Kontakta oss på info@malvaktscoachen.se 

Kurs